Почему витамин е важен для кожи?

Защищает кожу от УФ-лучей

 Почему витамин е важен для кожи?

Какими витаминами вы питаете кожу? Сегодня в нашем разделе «Здоровье и красота» мы уделим внимание витамину Е. Он жирорастворим, а это означает, что он лучше всего усваивается нашим организмом при употреблении с продуктами, богатыми жирами..
Почему витамин Е важен для кожи?
Поддерживает коллаген
Принимая достаточное количество витамин Е., способствует здоровью и красоте кожи изнутри. Все мы слышали о коллагене. Что ж, витамин Е, оказывается, является ключом к его синтезу, но также и к его сохранению. Кроме того, антиоксидант играет ключевую роль в кожном барьере, который защищает организм от раздражителей, аллергенов и избыточной потери влаги. Как один из лучших антиоксидантов, витамин Е борется с окислительное повреждение свободных радикалов.

Галерея

10 фото
Снижает уровень окислительного стресса в организме, который ведет к воспалению. старение кожи.
Увлажняет
Еще одна причина, по которой витамин E так важен для здоровья и красоты кожи, заключается в том, что он обладает сильными увлажняющими свойствами. Вот почему мы любим добавлять от него к нашему домашние маски для лица.
Защищает кожу от УФ-лучей
Вредные ультрафиолетовые лучи могут вызвать образование свободных радикалов. Так называемое фотоповреждение кожи может вызвать гиперпигментацию, покраснение и изменение текстуры кожи. Он также способствует расщеплению коллагена, что приводит к преждевременному старению..

Подробнее по теме

  • Как бороться с жирной кожей
  • Ночные маски для красивой и сияющей кожи без морщин
  • 10 продуктов, подходящих для масок для лица

К счастью, существует ряд косметических продуктов, обогащенных витамином Е. Их местное нанесение на кожу обеспечивает антиоксидантную защиту. Конечно, это не означает, что мы не должны ежедневно наносить солнцезащитную косметику..
Помогает при воспалении кожи
Как мощный антиоксидант витамин Е снимает воспаление как локально, так и внутренне. Окислительный стресс и воспаление связаны симбиотическими отношениями, а это означает, что они буквально подпитывают друг друга, объясняют эксперты. Когда окислительный стресс усиливается, он активирует определенные молекулярные пути, что также увеличивает воспаление, такое как покраснение, отек..
Источник: az-jenata.bg

Related Posts

Добавить комментарий