«Еда, здоровье и счастье» — опра уинфри

Отличная кулинарная книжка с более чем 100 здоровыми рецептами

 «Еда, здоровье и счастье» - опра уинфри

Обложка: Издательский дом Гермес
«Сколько себя помню, я всегда хотел делиться тем, что делает жизнь лучше». Опра Уинфри
Опра Уинфри она никогда не скрывала, что у нее проблемы с едой. Для нее она была одновременно источником удовольствия и комфорта, и еще основанием для многолетней борьбы с избыточным весом. В "Еда, здоровье и счастье"Опра делится рецептами, посредством которых она теперь действительно наслаждается едой..
Блюда, представленные в книге, разработаны в команде с любимыми профессиональными поварами Опры. Ее записи к ним делают издание личным презентом для миллионов почитателей. Одна из наиболее влиятельных и любимых женщин в мире даёт нам возможность погрузиться в собственную жизнь за кулисами — и на ее кухне — поделиться не только проверенными рецептами, но также воспоминаниями и историями о ее длинном пути к здоровью и счастью..

Вкусные, полезные и обыкновенные в приготовлении — это блюда, которые Опра обожает готовить дома и делиться ими с семьей и друзьями. Здесь вы сможете найти обыкновенные традиционные рецепты для тушеной курицы и перца чили с индейкой, свежие предложения для пасты Primavera и клубничного сорбета, и еще множестве прочих неотразимых блюд. Они все отражают Философия еды Опры: «Когда вы едите осознанно и умно, вы питаете собственное тело и дух. И от этого жизнь становится еще вкуснее! ».
В качестве дополнительного бонуса каждому рецепту предлагается его пищевая ценность и кол-во калорий, и еще умные очки, чтобы облегчить формирование и поддержание здоровых привычек питания..
На книжном рынке с 27 ноября 2018 г..
Перевод: Снежана Милева
Объем: 232 страницы.
Издатель: Hermes
ISBN: 978-954-26-1853-3
Цена покрытия: 29,95 лв..
Источник: az-jenata.bg

Related Posts

Добавить комментарий