8 Причин слабых и ломких ногтей

Что может сделать слабее крепость ногтя и его сделать подверженным шелушению, отслаиванию и ломанию?

 8 Причин слабых и ломких ногтей

Галерея

6 фотографий
Состояние Руки и еще гвозди может рассказать про здоровье намного больше, чем вы думаете. Если внутреннее состояние организм сбалансирован, нет минуса в важных минералах и витаминах, ногти гладкие, розовые и здоровый. Но, если вам не хватает основного элемента или вы страдаете от него здоровый проблема, это проявляется на состоянии ногтей. Также имеет большое значение еда, которую вы едите, хорошо ли вы увлажняете и какие дополнительные меры вы принимаете. гвозди ты.
Если ногти легко могут поломаться и теряют блеск, узнайте, в чем могут быть причины этого..

Галерея

11 фото
Кусать ногти
Если у вас есть отвратительная повадка грызть ногти, даже в том случае, если вы не делаете это кутикулой ногтя, это очень плохо проявляется на их состоянии. Кроме того, что ногти становятся хрупкими и ломкими, они также могут заразиться грибковыми и бактериальными инфекциями из-за микроорганизмов, которые проживают в ротовой полости и могут поражать подлежащие ткани ногтя при укусе..
Дефицит железа
Если у вас ввалились и раскололись ногти, которые легко могут поломаться или отслаиваются, это может быть отражением дефицита железа. Железо участвует в синтезе гемоглобина — молекулы, которая переносит красные кровяные тельца и кислород во все ткани тела, включая ногти..
Дефицит витаминов группы В
Витамины группы В важны для хорошего состояния нервной системы и мышц, и еще для кожи и ногтей. Дефицит витамина B очень свойственен для ломких ногтей, по этой причине при подобном дефиците рекомендуется принимать биотин или витамин B7..

Галерея

14 фото
Крем для рук наносить только вечером
Уход за руками требует усидчивости. Если наносить крем только вечером, этого недостаточно. В течение дня кожа рук и ногтей подвергается сильному негативному воздействию мыла, влажных салфеток, ветра, солнечного света, холодного воздуха, они вместе наносят большой вред..
Вы злоупотребляете антибактериальными гелями для рук
В сезон гриппа и простуд эксперты советуют регулярное мытье рук и применение антибактериальных гигиенических гелей, обладающих антибактериальным действием. Эти продукты помогают устранить вирусные инфекции и инфекции гриппа, но, с другой стороны, повреждают флору кожи и делают ее уязвимой, включая ногти. Не переусердствуйте с применением подобных средств..

Детальнее по теме

  • 7 минералов и витаминов для здоровых ногтей
  • Ваши ногти шелушатся и могут поломаться — что это означает?
  • 5 домашних средств ухода за красивыми и здоровыми ногтями

Держите лак для ногтей очень долго
Вредные компоненты лаков для ногтей искажают состояние ногтей и делают их ломкими. Чем дольше лак остается на ногтях, тем они становятся слабее..
Применяйте средство для снятия лака с ацетоном.
Есть альтернативы обычному растворителю для снятия лака на ацетоне. Этот ингредиент чрезмерно агрессивен для ногтей и может легко поломаться. Подбирайте продукты без ацетона.
Не наносите основу для ногтей
Один из обязательных этапов формирования маникюра — нанесение базы под лак. Данный шаг часто пропускают дома. Контакт ногтей конкретно с лаками делает пластину ногтя уязвимой и травмирует ее. Основа для ногтей создаёт барьер между ногтями и вредными ингредиентами лаков, дополнительно насыщая ткани под ними витаминами..
Источник: az-jenata.bg

Related Posts

Добавить комментарий