Комбинации продуктов против целлюлита

Для кожи без ямочек

 Комбинации продуктов против целлюлита

Если есть что-то, что практически любой женщине (у мужчин меньше, чем у нее) есть и точно не понравится, так это целлюлит. Массажи, процедуры, косметика, процедуры. Мы пробуем все, что поможет нам справиться с апельсиновой коркой. Еда, которую мы кушаем, особенно актуальна.
Вот почему мы делимся с вами 6 полезных комбинаций антицеллюлитных продуктов, сделать часть вашего меню.
Авокадо и темно-зеленые листовые овощи
Великолепное комбинирование против стойкого целлюлита, которое обеспечит вас полезными витаминами, минералами и жирами. Можно приготовить салат из авокадо, шпината, салата, капусты, капусты, айсберга..

Галерея

8 фотографий
Эти продукты также годятся для приготовления смузи. Полезные и с большим содержанием антиоксидантов, они смогут помочь вам сделать лучше внешний вид вашей кожи в тех областях, где она образуется. целлюлит.
Яйца, черная фасоль и перец
Комбинация белков, обеспечивающая изобилие, нужна, тем более если вы занимаетесь спортом. Перец богат витамином С, благоприятно оказывающим влияние на кожу, фасоль богата клетчаткой. Если есть возможность готовьте фасоль дома, не добавляя соли. Если вы применяете банку, ее хорошо вымыть водой на дуршлаге. Соль и сахар, которые добавляют в банке, задерживают остатки жидкости и вызывают образование говоря иначе водянистый целлюлит.
Йогурт и ягоды
Ягоды богаты антиоксидантами, витаминами, вкусны и содержат мало калорий. Йогурт подойдет для правильного питания, так как он богат белком и пробиотиками, которые помогают сжигать лишний жир..
Согласно некоторым изысканиям, регулярный прием кальций и витамин D. одинаково важно для снижение веса. Кушайте йогурт с ягодами, но пускай молоко будет натуральным, а не из готовых продуктов, которые есть в магазинах..
Источник: az-jenata.bg

Related Posts

Добавить комментарий