Рататуй в микроволновой печи

 Рататуй в микроволновой печи

Продукты:

  • 1 чайная ложечка картофеля
  • ? стакана перца
  • ? стакана моркови
  • ? стакана гороха
  • ? чашка репы
  • ? чашка редиса
  • ? чашка помидоров
  • ? стакана зеленой фасоли
  • ? стакана цветной капусты
  • ? чашка капусты
  • 1 чайная ложечка куркумы
  • 1 чайная ложечка красного перца
  • ? чайной ложки соли
  • 1 столовая ложка масла из оливок
  • ? стакана воды

Подготовка:

Все овощи вымыть и нарезать. Смешайте их в большой миске, пригодной для применения в микроволновке, было бы неплохо в стакане йены с крышкой..
Накройте ингредиенты крышкой и готовьте в микроволновке около 10 минут. Наконец, посыпьте свежим или сушеным кориандром (если он у вас есть) и подавайте..
Источник: az-jenata.bg

Related Posts

Добавить комментарий