Лучшие масла для ванны

Для большего расслабления

 Лучшие масла для ванны

Есть ли у вас дома ванна и насколько часто вы ею пользуетесь? Мы знаем, что он требует постоянной уборки, иногда в конце дня нам не терпится принять душ и сделать перерыв. Но куда уходит время? Те особые моменты, когда мы можем себя побаловать?
Выдилите хотя бы 1 день на протяжении недели, чтобы расслабиться в окружении насыщенный пены и восхитительных ароматов. масла на эфирной основе. Приятно знать, что не все масла годятся для ванна.
Одинаково важно совмещать их с минимальным количеством масло кокоса или масло жожоба. И на последок, однако не менее важное: чтобы максимально применять масла, сначала заполните ванную, сделайте пену, остановите воду и, наконец, добавьте масла..
Вот несколько ароматных советов, чтобы расслабиться.
Баня для прекрасного настроения
В конце дня всем необходимо расслабиться и убрать стресс. А что бывает лучше, чем принять расслабляющую ванную с соответствующими ароматами, снимающими напряжение, повышающими концентрацию и настроение..

  • 5 капель масла на эфирной основе лимона
  • 3 капли масла розмарина
  • 2 капли масла тимьяна

Успокаивающая ванна для мышц
Если вы активно тренируетесь, выполняете тяжёлую физическую работу или же просто восстанавливаете мышцы после тяжёлого рабочего дня, вам потребуются 3 масла. Эта ароматическая комбинация помогает улучшить кровообращение и снижает болевые ощущения..
Добавьте в ванную:

  • 5 капель масла майорана
  • 4 капли масла лемонграсса
  • 3 капли масла лаванды

Расслабляющая ванна
Мы поделимся еще одной комбинацией масел для большего расслабления, которая снизит уровень стресса и подготовит вас к хорошему и настоящему сну..
Тебе понадобится:

  • 5 капель масла лаванды
  • 4 капли масла ромашки
  • 3 капли масла ладана

Источник: az-jenata.bg

Related Posts

Добавить комментарий