Если вы чувствуете себя подавленным, скажите следующие слова

Настало время перемен

 Если вы чувствуете себя подавленным, скажите следующие слова

«Во всех явных неудачах есть что-нибудь хорошее. Вы этого в настоящий момент не заметите, время покажет, наберитесь терпения. Свами Шивананда
Неудачи, ошибки, амурные разногласия, желание быть безупречным на работе и дома. Это только некоторые из причин, по которым мы попадаем в депрессия. Безразличие ко всему, что происходит вокруг вас, нежелание общаться с компанией друзей, родственниками, хорошо питаться или недоедать — это только некоторые из симптомов, которые говорят про то, что вам необходимы положительные изменения..
Они поговаривают, что слова, которые мы говорим, оказывают влияние на нашу жизнь. В следующих строках вы сможете увидеть некоторые позитивные мысли, чтобы начать это изменение..
"Я сильный"
Заблуждение, что только слабые люди мучаются от подавлености и что только слабые люди обращаются за профессиональной помощью. Обращение за помощью к друзьям, родным, профессионалу говорит о ощущенье самообладания и считается показателем силы. Это показывает, что они хотят поменять собственную ситуацию.
"Это будет лучше"
Когда мы оказываемся в проблемной ситуации и скверное настроение происходит каждый день, мы чувствуем безнадежность. Повторение таких слов опять и опять будет мотивировать вас не давать подавлености шанс овладеть вашей жизнью..
"Отпусти их"
Наверное, нет человека, который под влиянием волнения не беспокоился бы о том, чего не случилось или не случится. Когда эти мысли приходят к вам, просто скажите себе: «Разрешите отрицательным мыслям уйти, будут только хорошие вещи».
"Не бойся"
Вы хотите контролировать собственный страх? Тогда каждый раз, когда это приходит к вам, говорите эту мысль себе.
«Нет опасности»
Депрессия способно вызывать мысли и чувства, которые вынуждают нас ощущать, что наша жизнь в опасности. К примеру, пришёл новый начальник, и вы боитесь потерять работу. Повторите: «Нет опасности». Это поможет успокоить ваш разум, и эта фраза комбинируется с «Не бойся»..

Детальнее по теме

  • 20 мудрых мыслей Петра Деунова о любви
  • Вдохновляющие цитаты легендарных женщин в истории
  • Правило 90/10 — меньше проблем, больше счастья

«Мои слова, мысли и действия соответствуют моему счастью и свободе».
Эти слова пробуждают позитив, сострадание и сочувствие. Он предлагает человеку жить в гармоничности с самим собой, со всеми остальными существами, включая природу и внешнюю среду..
«Я верю в процесс»
Препятствия — это часть нашей жизни, и когда мы в подавлености, мы всегда задаем себе вопрос «Почему я?». В подобные моменты скажите себе: «Я верю в данный процесс». Невозможно поменять то, что случилось, зато вы можете поменять собственное движение вперед. Отпустите депрессию и погрузитесь или продолжайте сложный путь, который не будет бесконечным. Трудности — это уроки, современные возможности, а мы их жертвы.
И на последок, однако не менее важное: не забывайте, что депрессия может быть разрушительной, зато вы можете освободится от нее при помощи силы положительного мышления. Выбирать только Вам!
Источник: az-jenata.bg

Related Posts

Добавить комментарий