9 Способов повысить уровень гормонов счастья

Побалуйте себя ароматерапией

 9 Способов повысить уровень гормонов счастья

В каком ты настроении сегодня? Знаете ли вы, что наши чувства, позитивные или негативные, регулируются гормонами и нейротрансмиттерами. Нейротрансмиттеры — это химические вещества мозга, которые передают информацию между мозгом и телом..
Эти важные химические вещества взаимодействуют с рецепторами, размещенными в мозгу и теле, чтобы настраивать большой спектр процессов, включая эмоции., страх, удовольствие, радость, гнев и прочие.

Детальнее по теме

  • Привычки, повышающие риск деменции и заболевания Альцгеймера
  • Бор — микроминерал, который хранит наше здоровье
  • Поразительная польза имбиря для здоровья (галерея)

По словам ученых, если мы будем благодарить изо дня в день за то, что у нас есть, если мы приобретем новые способности, мы сможем по настоящему сделать лучше наше ощущение счастья..
Хотя приличное количество химических веществ оказывает влияние на наши чувства, их можно уменьшить до четырех главных нейротрансмиттеров, которые занимают важное место в ощущенье благополучия или счастья..
Дофамин — он соединяется с частью мозга, дающей ощущение удовольствия. Синтезируется во время еды, полового акта. Его называют еще гормоном мотивации и зависимости..

Галерея

9 фотографий
Окситоцин — это гормон любви, напрямую связанный с человеческой привязанностью, верностью, доверием.
Серотонин — активно участвует в сексуальном поведении, душевном равновесии, диете, и еще в ряде биопроцессов, происходящих в нашем организме.
Эндорфины — доказали, что его синтез делает нас счастливее, помогает справиться со стрессом, уменьшает ощущение голода и увеличивает иммунный ответ.
Как активизировать синтез каждого, посмотреть в нашей галерее.
Источник: az-jenata.bg

Related Posts

Добавить комментарий