10 Полезных рецептов с кабачками

 10 Полезных рецептов с кабачками

Подготовка:

Цуккини великолепная закуска. С ними вы можете приготовить большой выбор рецептов.
У этого великолепного овоща много польза для организма и мало калорий. В 100 г содержится всего 17 калорий — замечательно подойдет для вашей диеты!
Они не имеют Насыщенный жир и не наращивать холестерин, с другой стороны. Источник волокно, изменяет перистальтику кишечника. Помимо того, цуккини подтвердили собственные свойства в профилактика рака толстой кишки.

Кабачки — переносчики приличное количество антиоксидантов, оберегает организм от негативного влияния свободных радикалов, и еще от старения клеток и злокачественных изменений.
Фолиевая кислота в кабачках важны для деления клеток и синтеза ДНК. Вот почему есть кабачки много рекомендуется в период беременности. Кабачки — очередной роскошный источник калий, очень важно для поддержки артериальное давление и пульс.

Взгляните, что можно приготовить из великолепных кабачков. Подберите один из наших специализированных рецептов с кабачками!
Источник: az-jenata.bg

Related Posts

Добавить комментарий